υγεια
Είσαι νέος γονιός; Αυτές οι 3 διευθύνσεις σε ενδιαφέρουν!
Λέγεται συχνά ότι η απόκτηση ενός παιδιού μεταμορφώνει ριζικά την ζωή μας: Η χαρά της έχει περιγραφεί μονολεκτικά και περιφραστικά, είναι η έκφραση της...
Κρύο ντους: Τα οφέλη για την σωματική και ψυχική υγεία
Μια από τις νεότερες τάσης για την υγεία που κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος, είναι η έκθεση στο κρύο νερό. Από τα αρχαία χρόνια,...
Μιλώντας με τη δερματολόγο Χρύσα Ζησίμου-Πολιτοπούλου για αισθητική & την υγεία του δέρματός μας
Η Δόκτωρ Χρύσα Ζησίμου-Πολιτοπούλου είναι δερματολόγος με εξειδίκευση στις σοβαρές δερματικές παθήσεις, στην οποία έχει τεράστια εμπειρία αφού ειδικεύτηκε στην Δερματολογία στο Νοσοκομείο Δερματικών...
Μια νέα εποχή για τη σωματική σου ευεξία στο The Pilates Home στο Ίλιον
Ο τρόπος με τον οποίο είναι δομημένη η ζωή μας, έχει πολλές απαιτήσεις, με αποτέλεσμα η ένταση να βγαίνει τόσο στο πνεύμα όσο και...
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για λήψη συμπληρωμάτων διατροφής; Οι ειδικοί εξηγούν πότε πρέπει να λαμβάνεις βιταμίνη D, σίδηρο και Ωμέγα-3
Η λήψη βιταμίνης D το βράδυ σε κρατά ξύπνιο; Απορροφάται καλύτερα ο σίδηρος το πρωί; Το μαγνήσιο θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς μόνο εάν...
Ένα αβοκάντο την εβδομάδα μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο
Οι άνθρωποι που τρώνε τουλάχιστον δύο μερίδες αβοκάντο την εβδομάδα (κάθε μερίδα είναι μισό αβοκάντο) έχουν μικρότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο σε σχέση με όσους τρώνε...
Το αλκοόλ συρρικνώνει τον εγκέφαλο
Το ρητό «παν μέτρον άριστον» έρχεται να επιβεβαιωθεί ξανά και αυτή τη φορά αφορά την κατανάλωση αλκοόλ. Μία ομάδα Ευρωπαίων και Αμερικανών ερευνητών, μελέτησαν...
Οι άνθρωποι με μεγαλύτερες κόρες ματιού είναι πιο έξυπνοι, υποστηρίζουν επιστήμονες
Έχει ειπωθεί ότι τα μάτια είναι το παράθυρο στην ψυχή, αλλά φαίνεται πως αυτό ισχύει επίσης για τον εγκέφαλο και το νου. Οι άνθρωποι...
Διάβασε επίσης:
Γκντανσκ: Η Κεxριμπαρένια Βασίλισσα της Βαλτικής
Υπάρχουν πόλεις που τις ερωτεύεσαι για το προφανές κάλλος τους και άλλες για την ιστορία τους. Το Γκντανσκ (Gdańsk),...
Η «κόκκινη γραμμή» μεταξύ του ωφέλιμου και του καταστροφικού στρες και πώς δεν θα την περάσουμε
Για χρόνια, το στρες αντιμετωπιζόταν σχεδόν αποκλειστικά ως κάτι αρνητικό. Ωστόσο, όπως αναδεικνύεται και σε ανάλυση του New Scientist,...
Έκθεση «Γεννάδειος 100. Ένας Αιώνας Έμπνευσης»: Γιατί αξίζει να την επισκεφθείς
Με αφορμή τη συμπλήρωση 100 χρόνων από την ίδρυσή της, η Γεννάδειος Βιβλιοθήκη της Αμερικανικής Σχολής Κλασικών Σπουδών στην...
Γιατί τα πουλιά άρxισαν να «καπνίζουν»; Η παράδοξη xρήση των αποτσίγαρων στη φύση
Η νικοτίνη, η εξαιρετικά εθιστική χημική ένωση που περιέχεται στα τσιγάρα, γνωρίζει μια μικρή αναβίωση τον τελευταίο καιρό —...
Κάθε Πασχαλιά στην Ελλάδα είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τις μοσχοβολιστές μυρωδιές που ξεχύνονται από τις κουζίνες, προαναγγέλλοντας τη μεγάλη...
Συζητώντας για αγαπημένες γεύσεις, δεν χρειάζεται ιδιαίτερη ανάλυση για να έρθει στην κουβέντα το κρέας και δη το σουβλάκι....
Διάβασε επίσηςSizzling Hot
Doukato Country Pub: Η γοητεία του κλασικού, στο Πικέρμι
Το Doukato είναι από τα λίγα αυτά μέρη στην Αττική, που έχουν μια μαγική ιδιότητα να σε τηλεμεταφέρουν νοητά στις πιο εμβληματικές pub της Ιρλανδίας, της Αγγλίας και της Βαυαρίας, ντυμένο στο ξύλο σαν καταφύγιο από την καθημερινότητα, με...
Tέσσερα ζώδια του κύκλου που ο χαρακτήρας τους δε σ’ αφήνει να αγαπήσεις
Τα 4 ζώδια που θα βρεις πιο κάτω είναι...
Γευστικές ζυμώσεις κι αξέχαστα cocktails στο Dough and Shaker
Η ζωή, είναι όπως το ζυμάρι. Υφίσταται ζυμώσεις κι όσο την πλάθεις με αγάπη εκείνη σε ανταμείβει. Όπως το νερό ενσωματώνεται και δίνει ζωή στο αλεύρι, έτσι κι οι σημαντικές αποφάσεις δίνουν νόημα και μια ευτυχισμένη ροή στη προσωπική...
