υγεια
Capoeira Um Movimento Nosso: Όταν η τέxνη γίνεται κοινότητα
Υπάρχουν σχολές που απλώς παραδίδουν μαθήματα και υπάρχουν χώροι που κουβαλούν ιστορία, σώμα και ρυθμό μαζί. Η σχολή capoeira στο Μοναστηράκι ανήκει ξεκάθαρα στη...
The Ring Boxing Academy: Πυγμαxία και fitness με ουσία στα Εξάρxεια
Το μποξ είναι ένα άθλημα που καλλιεργεί αντοχή, αυτοέλεγχο και καθαρή σκέψη μέσα στην ένταση, ενώ παράλληλα προσφέρει μια μοναδική αίσθηση δύναμης και αυτοπεποίθησης...
DaFit: Pilates, mindful movement και ολιστική ευεξία μέσα και έξω από το studio, στη Νέα Σμύρνη
Η συζήτηση γύρω από την ευεξία έχει ωριμάσει και πλέον ξεφεύγει από τον στενό ορισμό της άσκησης ή ενός γενικού healthy lifestyle. Αφορά τον...
Στα ΣΤΑΔΙΟ Studio Pilates σε Περιστέρι, Πετρούπολη και Άργος ασκείσαι με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα δίπλα στους πρωτοπόρους του είδους
Το Pilates μπορεί σήμερα να θεωρείται μία από τις πιο διαδεδομένες μορφές άσκησης, ωστόσο στα ΣΤΑΔΙΟ Studio Pilates εφαρμόζεται με γνώση και συνέπεια πολύ...
Στο My Day Studio στη Νέα Ιωνία η yoga, ο xορός και το pilates γίνονται καθημερινή συνήθεια
Το My Day Studio άνοιξε τον Μάρτιο του 2022 στη Νέα Ιωνία και από την αρχή ξεχώρισε ως ένας χώρος που βλέπει το wellness...
Η τέχνη της Capoeira με τον Professor Farofa
«Τα ίδια πόδια που τώρα χορεύουν, αν χρειαστεί, θα παλέψουν για την ελευθερία!»
Η Capoeira είναι μία από τις πιο ιδιαίτερες εκφράσεις της βραζιλιάνικης κουλτούρας....
Chamomile Living: Το gluten free bakery που ξεκίνησε ως ανάγκη και έγινε τρόπος ζωής
Η ιστορία του Chamomile Living είναι μια από εκείνες τις αληθινές, ήσυχες αλλά βαθιά δυνατές ιστορίες που γεννιούνται μέσα από μια προσωπική ανάγκη και...
Athens Massage Center: Η ήρεμη παύση που χρειάζεσαι μέσα στους ρυθμούς της πόλης
Οι σύγχρονοι ρυθμοί της πόλης δεν αφήνουν πολλά περιθώρια για πραγματική χαλάρωση. Κάπου ανάμεσα στο γραφείο, τα πήγαινελα και τις απαιτήσεις της καθημερινότητας, το...
Διάβασε επίσης:
Το Upupa Epops – The Bar κλείνει τα 10 και το γιορτάζει όπως του αξίζει, μ’ένα mega party την Παρασκευή 2 Οκτωβρίου
Ένα «αληθινό» στέκι έχει κάτι το μεταφυσικό, κάτι το άλεκτο, το πέρα από σένα, μια δική του άποψη και...
7 «σημεία» που κάνουν τον καφέ ευεργετικό για την υγεία
Κάποιοι τον λατρεύουν, άλλοι δεν μπορούν καν να τον μυρίσουν. Ναι, μιλάμε για τον καφέ. Αν είσαι λάτρης του,...
Η «κόκκινη γραμμή» μεταξύ του ωφέλιμου και του καταστροφικού στρες και πώς δεν θα την περάσουμε
Για χρόνια, το στρες αντιμετωπιζόταν σχεδόν αποκλειστικά ως κάτι αρνητικό. Ωστόσο, όπως αναδεικνύεται και σε ανάλυση του New Scientist,...
Έκθεση «Γεννάδειος 100. Ένας Αιώνας Έμπνευσης»: Γιατί αξίζει να την επισκεφθείς
Με αφορμή τη συμπλήρωση 100 χρόνων από την ίδρυσή της, η Γεννάδειος Βιβλιοθήκη της Αμερικανικής Σχολής Κλασικών Σπουδών στην...
Ιαπωνική κουζίνα. Από τη μια απλή, λιτή κι απέριττη. Με μια διακριτική φινέτσα όπως αυτή που χαρακτηρίζει τα μινιμάλ...
Το κεμπάπ μάλλον εφευρέθηκε από τους άντρες και προς ιδίαν κατανάλωση. Είναι ένας ύμνος στην κρεατοφαγία, ένα σενάριο με...
Διάβασε επίσηςSizzling Hot
Σέριφος: Εξωπραγματική ομορφιά, πλούσια ιστορία & ωραία γαστρονομία στις Κυκλάδες
Ξημέρωμα στο Λιβάδι. Το πρώτο φως αγγίζει δειλά τις κυκλαδίτικες προσόψεις, ενώ το γαλάζιο της θάλασσας υπόσχεται μέρες γεμάτες ηρεμία και απλότητα. Από εκεί, ξεκινά η περιπλάνηση προς τη Χώρα, σκαρφαλωμένη ψηλά στο λόφο, σαν να προστατεύει το νησί...
Λεύκες: Δημιουργική, ανήσυχη γαστρονομία στο εστιατόριο-ορόσημο στο Γαλάτσι.
Το Γαλάτσι. Το πρώτο βήμα σε φέρνει μέσα στην...
Στο Ethaerial Pole Dance Studio υπάρχει ένας νέος εναέριος κόσμος, έτοιμος να τον ανακαλύψεις
Τα τελευταία χρόνια, γίνεται όλο και πιο εμφανές πως οι παραδοσιακές γυμναστηριακές μέθοδοι είναι πλέον κάπως βαρετές, με αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι άνθρωποι να αναζητούν κάτι παραπάνω από ασκήσεις που ενισχύουν τη φυσική κατάσταση και να στρέφονται σε δραστηριότητες...
