pilates
THE HAB 45: Ο απόλυτος προορισμός για δυναμική προπόνηση και wellness στη Νέα Ιωνία και το Νέο Ηράκλειο
Το THE HAB45 είναι από εκείνους τους χώρους που σου τραβούν την προσοχή πριν καν μάθεις τι ακριβώς προσφέρουν. Στη Νέα Ιωνία και το...
Απόηxος Studio: Χορός, yoga και εναέρια ακροβατικά στα Εξάρxεια
Σε μια γειτονιά που κινείται διαρκώς και εκφράζεται χωρίς φίλτρα, ο Απόηχος Studio που πρόσφατα μεταφέρθηκε πίσω από το Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο, στο ισόγειο...
DaFit: Pilates, mindful movement και ολιστική ευεξία μέσα και έξω από το studio, στη Νέα Σμύρνη
Η συζήτηση γύρω από την ευεξία έχει ωριμάσει και πλέον ξεφεύγει από τον στενό ορισμό της άσκησης ή ενός γενικού healthy lifestyle. Αφορά τον...
Στα ΣΤΑΔΙΟ Studio Pilates σε Περιστέρι, Πετρούπολη και Άργος ασκείσαι με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα δίπλα στους πρωτοπόρους του είδους
Το Pilates μπορεί σήμερα να θεωρείται μία από τις πιο διαδεδομένες μορφές άσκησης, ωστόσο στα ΣΤΑΔΙΟ Studio Pilates εφαρμόζεται με γνώση και συνέπεια πολύ...
Νέα χρονιά, νέοι στόχοι: Που να κάνεις γυμναστική-pilates-yoga φέτος στην Αθήνα
Την τελευταία δεκαετία έχουν γίνει πολλές μελέτες, οι οποίες καταδεικνύουν πως η γυμναστική ωφελεί το νου και τις σχέσεις, βελτιώνοντας την ποιότητα της ζωής...
Κατέκτησε τα μυστικά των εναέριων ακροβατικών και του pοle dancing δίπλα στους καλύτερους, στο SpinTop, στο κέντρο της Αθήνας
Μερικές φορές, η ζωή σε βγάζει σε μονοπάτια που δεν περίμενες ποτέ, αλλάζοντας ριζικά τα πλάνα και τον προορισμό σου. Κάπως έτσι άλλαξε πορεία...
Στα ΣΤΑΔΙΟ studio Pilates σε Περιστέρι και Πετρούπολη ασκείσαι με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα δίπλα στους πρωτοπόρους του είδους
Το Pilates την τελευταία δεκαετία έχει αναδειχθεί ως ένας από τους δημοφιλέστερους τρόπους άσκησης και θα το βρεις πλέον να διδάσκεται σχεδόν σε κάθε...
Fitness House by Penny: Το κλειδί για ένα δυνατό και ισορροπημένο σώμα σε Γλυφάδα, Χαλάνδρι και Άλιμο!
Με πυξίδα την σωστή τεχνική, την ασφάλεια και την εξατομικευμένη προσέγγιση προς τον κάθε ασκούμενο, το Fitness House by Penny προσφέρει μια ολοκληρωτική μεταμόρφωση...
Διάβασε επίσης:
Το αγαπημένο μας Peggy Sue πάει Στοκxόλμη!
Επιτυχία είναι η προετοιμασία που συναντά την ευκαιρία λένε, και το Peggy Sue τα τελευταία έχει καθιερωθεί ως το...
Το Μουσείο Κυκλαδικής Τέxνης μεταμορφώνεται και ζητάει τη γνώμη των παιδιών και των εφήβων
Πώς θέλεις να είναι το Μουσείο;
To Moυσείο Κυκλαδικής Τέχνης μεταμορφώνεται και ζητάει τη γνώμη των παιδιών και των εφήβων!
Με...
Τα 5 κρασιά που θεωρούνται πιο υγιεινά – Τι να διαλέξουμε αν προσέxουμε τη διατροφή μας
Οι περισσότεροι από εμάς λατρεύουμε να απολαμβάνουμε ένα ποτήρι κρασί (ή και δυο) και ειδικά εκείνες τις στιγμές που...
Η Μεγάλη Φυγή: Γιατί η Gen Z αντικαθιστά τα smartphones με dumbphones και iPods
Ενώ οι προηγούμενες γενιές πάσχιζαν να συμβαδίσουν με την τελευταία λέξη της τεχνολογίας, η Gen Z —η πρώτη γενιά που μεγάλωσε...
Το brunch στην Αθήνα δεν είναι απλώς μια τάση - είναι μια φυσική εξέλιξη μιας γαστρονομικής κουλτούρας που συνδυάζει...
Η Αθήνα είναι οι δρόμοι της. Εντάξει, η Αθήνα είναι άπειρα ακόμα πράγματα, αλλά στο πλαίσιο μεγάλων, συναισθηματικών, γενικευμένων...
Διάβασε επίσηςSizzling Hot
Έτσι Απλά: Ένα μεζεδοπωλείο-ορόσημο για καλοφαγάδες, κι όσους ξέρουν πως το πρώτο μυστικό στην ευζωϊα είναι να περνάς καλά
Από τον Ιούνιο του 2015, βαδίζοντας στον 8ο χρόνο λειτουργίας του, λίγα μόλις βήματα από το σταθμό του μετρό της Αργυρούπολης, το μεζεδοπωλείο «Έτσι Απλά», έχοντας αποκτήσει φανατικούς υποστηρικτές της κουζίνας του, μας υποδέχεται Τετάρτη έως Σάββατο από τις...
The Blind Beggar: Υπέροχα βρετανικό και upscale bar, σημείο συνάντησης των γηγενών fine drinkers
Whitechapel, τέλη 1800’s. Ένα από τα πιο θρυλικά μπαρ...
Το ένα τρίτο των παιδιών και εφήβων στην Ελλάδα επηρεάστηκαν αρνητικά από τα περιοριστικά μέτρα της άνοιξης
Τα περιοριστικά μέτρα της άνοιξης λόγω κορονοϊού είχαν αρνητικές επιπτώσεις στη συμπεριφορά και τον ψυχισμό των παιδιών και των εφήβων, περίπου στο ένα τρίτο των οικογενειών στη χώρα μας, σύμφωνα με μία νέα ελληνική επιστημονική μελέτη, η οποία βασίστηκε...
