pilates
THE HAB 45: Ο απόλυτος προορισμός για δυναμική προπόνηση και wellness στη Νέα Ιωνία και το Νέο Ηράκλειο
Το THE HAB45 είναι από εκείνους τους χώρους που σου τραβούν την προσοχή πριν καν μάθεις τι ακριβώς προσφέρουν. Στη Νέα Ιωνία και το...
Απόηxος Studio: Χορός, yoga και εναέρια ακροβατικά στα Εξάρxεια
Σε μια γειτονιά που κινείται διαρκώς και εκφράζεται χωρίς φίλτρα, ο Απόηχος Studio που πρόσφατα μεταφέρθηκε πίσω από το Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο, στο ισόγειο...
DaFit: Pilates, mindful movement και ολιστική ευεξία μέσα και έξω από το studio, στη Νέα Σμύρνη
Η συζήτηση γύρω από την ευεξία έχει ωριμάσει και πλέον ξεφεύγει από τον στενό ορισμό της άσκησης ή ενός γενικού healthy lifestyle. Αφορά τον...
Στα ΣΤΑΔΙΟ Studio Pilates σε Περιστέρι, Πετρούπολη και Άργος ασκείσαι με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα δίπλα στους πρωτοπόρους του είδους
Το Pilates μπορεί σήμερα να θεωρείται μία από τις πιο διαδεδομένες μορφές άσκησης, ωστόσο στα ΣΤΑΔΙΟ Studio Pilates εφαρμόζεται με γνώση και συνέπεια πολύ...
Νέα χρονιά, νέοι στόχοι: Που να κάνεις γυμναστική-pilates-yoga φέτος στην Αθήνα
Την τελευταία δεκαετία έχουν γίνει πολλές μελέτες, οι οποίες καταδεικνύουν πως η γυμναστική ωφελεί το νου και τις σχέσεις, βελτιώνοντας την ποιότητα της ζωής...
Κατέκτησε τα μυστικά των εναέριων ακροβατικών και του pοle dancing δίπλα στους καλύτερους, στο SpinTop, στο κέντρο της Αθήνας
Μερικές φορές, η ζωή σε βγάζει σε μονοπάτια που δεν περίμενες ποτέ, αλλάζοντας ριζικά τα πλάνα και τον προορισμό σου. Κάπως έτσι άλλαξε πορεία...
Στα ΣΤΑΔΙΟ studio Pilates σε Περιστέρι και Πετρούπολη ασκείσαι με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα δίπλα στους πρωτοπόρους του είδους
Το Pilates την τελευταία δεκαετία έχει αναδειχθεί ως ένας από τους δημοφιλέστερους τρόπους άσκησης και θα το βρεις πλέον να διδάσκεται σχεδόν σε κάθε...
Fitness House by Penny: Το κλειδί για ένα δυνατό και ισορροπημένο σώμα σε Γλυφάδα, Χαλάνδρι και Άλιμο!
Με πυξίδα την σωστή τεχνική, την ασφάλεια και την εξατομικευμένη προσέγγιση προς τον κάθε ασκούμενο, το Fitness House by Penny προσφέρει μια ολοκληρωτική μεταμόρφωση...
Διάβασε επίσης:
Γκντανσκ: Η Κεxριμπαρένια Βασίλισσα της Βαλτικής
Υπάρχουν πόλεις που τις ερωτεύεσαι για το προφανές κάλλος τους και άλλες για την ιστορία τους. Το Γκντανσκ (Gdańsk),...
Η «κόκκινη γραμμή» μεταξύ του ωφέλιμου και του καταστροφικού στρες και πώς δεν θα την περάσουμε
Για χρόνια, το στρες αντιμετωπιζόταν σχεδόν αποκλειστικά ως κάτι αρνητικό. Ωστόσο, όπως αναδεικνύεται και σε ανάλυση του New Scientist,...
Έκθεση «Γεννάδειος 100. Ένας Αιώνας Έμπνευσης»: Γιατί αξίζει να την επισκεφθείς
Με αφορμή τη συμπλήρωση 100 χρόνων από την ίδρυσή της, η Γεννάδειος Βιβλιοθήκη της Αμερικανικής Σχολής Κλασικών Σπουδών στην...
Γιατί τα πουλιά άρxισαν να «καπνίζουν»; Η παράδοξη xρήση των αποτσίγαρων στη φύση
Η νικοτίνη, η εξαιρετικά εθιστική χημική ένωση που περιέχεται στα τσιγάρα, γνωρίζει μια μικρή αναβίωση τον τελευταίο καιρό —...
Είναι μια γειτονιά διαφορετική από οποιαδήποτε άλλη. Χτισμένη τη δεκαετία του 20’ από την Επιτροπή Αποκατάστασης Προσφύγων, στα 100...
Χριστούγεννα. Η εποχή των παιδιών (και όσων νιώθουν παιδιά), των εντυπωσιακών φωτισμών, της ξεγνοιασιάς, των δώρων, των ατελείωτων φιλικών...
Διάβασε επίσηςSizzling Hot
Katamaya Sweet & Savory: Τα ultra chic ζαχαροπλαστεία Ψυχικού & Γέρακα προσφέρουν specialty καφέ και φιλοξενούν μερικά από τα πιο λεπτοδουλεμένα και sugar-free γλυκά...
Σε πείσμα των καιρών, οι επιχειρηματικές κινήσεις που έχουν γνώμονα την υψηλή ποιότητα, την προσεκτική τιμολόγηση και την εξασφάλιση μοναδικών γευστικών εμπειριών στέφονται πάντα με επιτυχία. Στην κατηγορία αυτή ανήκουν και τα Katamaya, δυό μοναδικά ζαχαροπλαστεία-αρτοποιΐα που διαπρέπουν τόσο...
Little Dreamy Creations: Xειροποίητα όνειρα, φτιαγμένα για να τα xαρίζεις
Οι τελευταίες μέρες του χρόνου είναι πάντα σιροπιαστές και...
Το (τέλειο) σουβλάκι στα νότια θα το βρεις στις Πίτες της Γεωργίας
Το σουβλάκι μέσα σε μία ζουμερή μπουκιά, είναι η ευτυχία ολόκληρη για κάθε πολίτη αυτής της χώρας. Στα νότια της πόλης - και συγκεκριμένα στην Αργυρούπολη και την Γλυφάδα - έστω κι αν είναι να κάνεις παράκαμψη, πρέπει οπωσδήποτε...
