spot_imgspot_imgspot_img

Απόηxος Studio: Χορός, yoga και εναέρια ακροβατικά στα Εξάρxεια

Σε μια γειτονιά που κινείται διαρκώς και εκφράζεται χωρίς φίλτρα, ο Απόηχος Studio που πρόσφατα μεταφέρθηκε πίσω από το Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο, στο ισόγειο της Ζαΐμη 35 στα Εξάρχεια, επιλέγει τη συγκέντρωση αντί για τον θόρυβο. Λειτουργεί από το 2021 με σταθερότητα και καθαρή σχέση με το σώμα και την κίνηση. Εδώ όλοι είναι ευπρόσδεκτοι, σ’έναν χώρο που δηλώνει την παρουσία του με απλότητα και συνέπεια.

Η μεγάλη του αίθουσα είναι φωτεινή, με ξύλινα στοιχεία, φυτά και καθαρές γραμμές. Το περιβάλλον στηρίζει τη συγκέντρωση και τη σωματική παρουσία, με ζεστασιά και φροντίδα. Η αίσθηση είναι λειτουργική και ήρεμη, αφήνοντας το σώμα να αφεθεί, να αναπνεύσει και να κινηθεί μέσα στον χρόνο του.

Μαθήματα σύγχρονου χορού, μπαλέτου, vinyasa yoga και pilates mat συνυπάρχουν ως μέρη μιας ενιαίας σωματικής πρακτικής που δίνει έμφαση στη συνέχεια και στην ποιότητα της κίνησης. Η ενδυνάμωση προσεγγίζεται ουσιαστικά, μέσα από stretch, από τη χρήση του βάρους του σώματος, από βάρη, λάστιχα και αντιστάσεις που εντάσσονται με ακρίβεια και χωρίς υπερβολή. Δεν υπάρχει λογική επίδοσης ούτε μηχανική επανάληψη. Το σώμα εκπαιδεύεται να αντέχει, να στηρίζεται και να λειτουργεί με έλεγχο και παρουσία.

Τα εναέρια ακροβατικά με πανιά ή με στεφάνι αποτελούν οργανικό κομμάτι του studio: Η σχέση με το ύψος και τη βαρύτητα καλλιεργεί εμπιστοσύνη και ακρίβεια, μεταφέροντας την προσοχή από τη δύναμη στην ποιότητα της κίνησης.

Κάθε χρόνο, η δουλειά του studio παρουσιάζεται μέσα από παραστάσεις που προκύπτουν από διαφορετικά έργα και ιδέες. Την καλλιτεχνική κατεύθυνση έχει ο Ήρα Κω, επαγγελματίας χορευτής με σταθερή παρουσία στις παρασταστικές τέχνες, με έμφαση στη λεπτομέρεια, στη συνέπεια και στον χρόνο που χρειάζεται το κάθε σώμα για να εξελιχθεί.

Ο Απόηχος Studio απευθύνεται τόσο σε ανθρώπους με εμπειρία όσο και σε όσους αναζητούν έναν ειλικρινή τρόπο να κινηθούν, να δυναμώσουν και να συνδεθούν με την έκφραση μέσα στην πόλη.

Απόηχος Στούντιο Χορού, Yoga και Κίνησης
Ζαΐμη 35, Εξάρχεια, τηλ. 6975937116
Facebook | Instagram

Επικαιρότητα

Διάβασε επίσης

Έκθεση «Γεννάδειος 100. Ένας Αιώνας Έμπνευσης»: Γιατί αξίζει να την επισκεφθείς

Με αφορμή τη συμπλήρωση 100 χρόνων από την ίδρυσή της, η Γεννάδειος Βιβλιοθήκη της Αμερικανικής Σχολής Κλασικών Σπουδών στην...

Γιατί τα πουλιά άρxισαν να «καπνίζουν»; Η παράδοξη xρήση των αποτσίγαρων στη φύση

Η νικοτίνη, η εξαιρετικά εθιστική χημική ένωση που περιέχεται στα τσιγάρα, γνωρίζει μια μικρή αναβίωση τον τελευταίο καιρό —...

Ozempic: Θαυματουργό ή καταστροφικό;

Τα τελευταία χρόνια γίνεται πολύς λόγος σχετικά με το Ozempic, ένα συνταγογραφούμενο φαρμακευτικό προϊόν σε ενέσιμη μορφή που χρησιμοποιείται...

Αυτή την Κυριακή 15/3 το White Monkey υποδέxεται την γαλλίδα Lauren Brown σε ένα Rock n’ Roll Marathon με άπειρες εκπλήξεις!

Το Rock n' Roll είναι μια ακατέργαστη έκρηξη ενέργειας που ξεκίνησε ως μουσικό είδος, αλλά κατέληξε να γίνει η...

Vault: Παλιότερα Αφιερώματα

Ψαροφαγία στην Αθήνα: Το «detox» της Σαρακοστής με όλα τα οφέλη + 10 κορυφαία μαγαζιά που θα την απολαύσεις στο έπακρο

Αν υπάρχει κάτι στο σαρακοστιανό τραπέζι που περιμένεις για να φας ξανά και με μεγάλη όρεξη είναι τα θαλασσινά,...

Η Αθήνα στα μονοπάτια της ιταλικής κουζίνας: Ο οδηγός με τους πιο νόστιμους προορισμούς

Η ιταλική κουζίνα έχει ως αφετηρία την εντοπιότητα. Οι Ιταλοί επινόησαν το slow food κίνημα που επικεντρώνεται στη χρήση...

Τσέκαρε επίσης:Sizzling hot