pilates
Στο Mema Pilates, στην Κηφισιά, ανοίγονται οι καλύτερες προοπτικές για το σώμα και το νου σου
Στους περισσότερους από εμάς, ενδεχομένως η πρακτική Pilates να φέρνει στο νου μια άσκηση με στενά πλαίσια κι απουσία ροής στην κίνηση, αλλά ιδανική...
Το JP Studio Pilates & Yoga στη Νίκαια μας δίνει τους καλύτερους λόγους για να ξεκινήσουμε Pilates και Yoga αμέσως!
Η ποιότητα ζωής στην πόλη και η καθιστική κυρίως εργασία, δεν σου δίνουν και πολλές ευκαιρίες να κινηθείς, να λύσεις το σώμα σου, να...
Το Flexibility Time Studio στα Πετράλωνα, σου χαρίζει τη νέα, εφ’ όλης της ύλης, οπτική του εαυτού σου
Το σώμα είναι κάτι σαν καθρέφτης της ψυχοσύνθεσης μας. Ένα σώμα δύσκαμπτο και συμπαγές, συνήθως υποδηλώνει άνθρωπο επιφυλακτικό, με φόβους, άγχη και ανασφάλειες που...
Dance Heart School: Ένας ξεχωριστός χώρος ευεξίας και χαράς, με επίκεντρο την ομάδα, στα Κάτω Πετράλωνα
Μερικοί άνθρωποι, πολυπράγμονες και δοτικοί, βρίσκοντας τη δική τους προσωπική διαδρομή, ανοίγουν δρόμους και για άλλους ανθρώπους, δημιουργώντας κέντρα έκφρασης, συνύπαρξης κι ανθρώπινης επαφής.
Έτσι...
Στο reflect dance·pilates στο Γέρακα, ο χορός και η κίνηση αντανακλούν ευτυχία στη ζωή σου
Ο τρόπος που κινείται το σώμα μας είναι αντανάκλαση της ψυχής μας κι ο χορός αποτελεί μια απελευθερωτική διαδικασία που όχι μόνο βοηθάει στην...
Balanze Pilates: Ένα boutique Pilates Studio με αισθητική στο Νέο Ψυχικό
Καθένας από μας αναζητά στιγμές αποσυμπίεσης από την επαναλαμβανόμενη και κουραστική καθημερινότητα, αλλά και τρόπους εξισορρόπησης της πνευματικής και σωματικής ενέργειας, ώστε να έχουμε...
Στο DaFit Pilates & Outdoor Recreation Activities, η άσκηση συναντά την ευεξία με τον πιο ωφέλιμο για τη σωματική υγεία τρόπο
Η καθημερινότητά μας, όπως κι οι ρουτίνες που ακολουθούμε μέσα σ’ αυτή, μπορούν να αποβούν ζημιογόνες για τη μυϊκή και περιτοναϊκή λειτουργία, ακόμα κι...
Μια νέα εποχή για τη σωματική σου ευεξία στο The Pilates Home στο Ίλιον
Ο τρόπος με τον οποίο είναι δομημένη η ζωή μας, έχει πολλές απαιτήσεις, με αποτέλεσμα η ένταση να βγαίνει τόσο στο πνεύμα όσο και...
Διάβασε επίσης:
Γκντανσκ: Η Κεxριμπαρένια Βασίλισσα της Βαλτικής
Υπάρχουν πόλεις που τις ερωτεύεσαι για το προφανές κάλλος τους και άλλες για την ιστορία τους. Το Γκντανσκ (Gdańsk),...
Η «κόκκινη γραμμή» μεταξύ του ωφέλιμου και του καταστροφικού στρες και πώς δεν θα την περάσουμε
Για χρόνια, το στρες αντιμετωπιζόταν σχεδόν αποκλειστικά ως κάτι αρνητικό. Ωστόσο, όπως αναδεικνύεται και σε ανάλυση του New Scientist,...
Έκθεση «Γεννάδειος 100. Ένας Αιώνας Έμπνευσης»: Γιατί αξίζει να την επισκεφθείς
Με αφορμή τη συμπλήρωση 100 χρόνων από την ίδρυσή της, η Γεννάδειος Βιβλιοθήκη της Αμερικανικής Σχολής Κλασικών Σπουδών στην...
Γιατί τα πουλιά άρxισαν να «καπνίζουν»; Η παράδοξη xρήση των αποτσίγαρων στη φύση
Η νικοτίνη, η εξαιρετικά εθιστική χημική ένωση που περιέχεται στα τσιγάρα, γνωρίζει μια μικρή αναβίωση τον τελευταίο καιρό —...
Ο σοφός λαός λέει πως το κρασί το γνωρίζεις διαβάζοντας, ταξιδεύοντας ή πίνοντας. Είναι μια αέναη διαδικασία ανακάλυψης που...
Το κλασικό γλυκό, εκείνο που μυρίζει σαν φοντανιέρα, σαν τις ονομαστικές εορτές της μαμάς που φώτιζαν το σαλόνι, σαν...
Διάβασε επίσηςSizzling Hot
Le Tartarughe Ristorante: Ιταλικό με φινέτσα και οικεία νοστιμιά, στη Νέα Φιλαδέλφεια
Την έχει στην καρδιά του την ιταλική κουζίνα ο Έλληνας. Το Μεσογειακό της χρώμα σε συνάρτηση με την οικειότητα των υλικών, την απλότητα που όμως δεν είναι λιτότητα, το comfort που μοιάζει με γαστρονομική αγκαλιά, μας ενθαρρύνουν να γυρνάμε σε αυτήν ξανά και ξανά. Μπαίνοντας στο «Le...
Papagalos: Φιλόξενος και δραστήριος, όλη μέρα, στο λιμάνι της Ύδρας
Οι θεοί της απόλυτης all day εξόδου πρέπει να...
Ανελέητο ghosting και στις εργασιακές σχέσεις
Η συγκεκριμένη συμπεριφορά δεν είναι κάτι καινούριο. «Έγινε καπνός» έλεγαν οι παλαιότεροι, για να μην μιλήσουμε για το ακόμη παλαιότερο «στρίβειν δια του αρραβώνος». Σε εποχές ψηφιακής πανδαισίας, με το παραδοσιακό φλερτ να παρακμάζει και τις ηλεκτρονικές πλατφόρμες γνωριμιών...
