article
Διαλειμματική δίαιτα: πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Η διαλειμματική νηστεία ή διαλειμματική δίαιτα (Intermittent Fasting) είναι μία τάση που κυριαρχεί στον κόσμο της δίαιτας και της διατροφής, τα τελευταία χρόνια. Καθώς...
7 σημάδια που μαρτυρούν ότι πέρασε η φάση του honeymoon. Τελικά πόσο μπορεί να αλλάξει η σχέση;
Στη σχέση πότε τελειώνει η φάση του honeymoon; Ξέρεις αυτό το υπέροχο συναίσθημα που πεταλούδες γυρνούν στο στομάχι σου, όλα περιστρέφονται γύρω από τον...
Μόνο το 10% των ανθρώπων μπορεί να εντοπίσει τον κρυμμένο αριθμό σε αυτές τις εικόνες
Κάνε για λίγο ένα break από τη δουλειά ή το σχολείο και δες αν είσαι μέρος του 10% που μπορεί να λύσει αυτές τις...
Το πιο σημαντικό πράγμα για να ζεις μια γεμάτη ζωή, σύμφωνα με τους ψυχολόγους
Όταν σκεφτόμαστε τι συνεπάγεται μια καλή ζωή, μπορεί να φανταστούμε μια που είναι γεμάτη ευτυχία ή ορίζεται από μια αίσθηση σκοπού. Ίσως είναι μια...
Τι είναι το doomscrolling και γιατί είναι μια συνήθεια που πρέπει να αποβάλλεις
Οι πιθανότητες είναι ότι το’χεις κάνει συνειδητά ή ασυνείδητα - περιηγείσαι μανιακά σε αναρτήσεις, ειδήσεις και βίντεο που αποκαρδιώνουν για τις εξωφρενικές τιμές του...
7 κοινωνικές δεξιότητες που έχουν τελειοποιήσει οι πιο χαρισματικοί άνθρωποι
Το να μάθεις πώς να είσαι αρεστός μπορεί να βελτιώσει δραστικά τον τρόπο ζωής σου.
Επίσης οι κοινωνικές δεξιότητες που υιοθετείς και ο τρόπος που...
Eggs Benefit: Ένα όφελος από την κατανάλωση αυγών που μπορεί να σε εκπλήξει
Τα αυγά είναι βασικό στοιχείο στις περισσότερες κουζίνες σε όλο τον κόσμο. Είναι ένα από τα πιο θρεπτικά τρόφιμα στον πλανήτη και περιέχουν πρωτεΐνες,...
5 ασυνήθιστα ισχυρά χαρακτηριστικά των συναισθηματικά παραμελημένων ατόμων
Με το κεφάλι ψηλά, αλλά με το ηθικό τους χαμηλότερα από ό,τι θα έπρεπε, περπατούν ανάμεσά μας. «Δεν χρειάζομαι βοήθεια», λένε με χαμόγελο. «Όμως,...
Διάβασε επίσης:
Gen Z: Γιατί επιστρέφει θριαμβευτικά το βινύλιο
Οι δίσκοι βινυλίου γνωρίζουν ξανά ημέρες δόξας, όμως η αναζωπύρωση αυτή δεν οφείλεται μόνο στους audiophiles ή στους νοσταλγικούς...
7 «σημεία» που κάνουν τον καφέ ευεργετικό για την υγεία
Κάποιοι τον λατρεύουν, άλλοι δεν μπορούν καν να τον μυρίσουν. Ναι, μιλάμε για τον καφέ. Αν είσαι λάτρης του,...
Η «κόκκινη γραμμή» μεταξύ του ωφέλιμου και του καταστροφικού στρες και πώς δεν θα την περάσουμε
Για χρόνια, το στρες αντιμετωπιζόταν σχεδόν αποκλειστικά ως κάτι αρνητικό. Ωστόσο, όπως αναδεικνύεται και σε ανάλυση του New Scientist,...
Έκθεση «Γεννάδειος 100. Ένας Αιώνας Έμπνευσης»: Γιατί αξίζει να την επισκεφθείς
Με αφορμή τη συμπλήρωση 100 χρόνων από την ίδρυσή της, η Γεννάδειος Βιβλιοθήκη της Αμερικανικής Σχολής Κλασικών Σπουδών στην...
Το burger είναι όλη η δημιουργικότητα μιας ζωηρής γαστρονομικής φαντασίας. Σε αυτό απολαμβάνεις όλες τις δυνατές συγκινήσεις σε μια...
Η Αθήνα των σύγχρονων roaring 2020’s είναι φασαριόζικη, απείρως πολύχρωμη, γεμάτη ευκαιρίες, καταιγιστικές εικόνες, πολυεθνική και πολυαρωματική, με μια...
Διάβασε επίσηςSizzling Hot
WATobject: Stylish δώρα και design items για τα αγαπημένα μας πρόσωπα κι αυτό το Πάσxα
Μέσα μας, κάθε Πασχαλιά, θα τη βιώνουμε σαν το μικρό βαφτιστήρι που περιμένει από τους νονούς τη λαμπάδα, τα δώρα και το σοκολατένιο αυγό. Καθένας έχει ταυτίσει την πασχαλιάτικη μνήμη του με μια δική του ιεροτελεστία, μια γλυκιά προσμονή...
Η ιστορία του Πύργου Αθηνών. Είναι 103 μέτρα και έχει 28 ορόφους.
Τέλη της δεκαετίας του ’60, μια επιγραφή «ΑΝΕΓΕΡΣΙΣ ΟΥΡΑΝΟΞΥΣΤΟΥ...
Hide & Seek: Μια κρυμμένη «Εδέμ» στην πιο πολυσύχναστη λεωφόρο των βορείων προαστίων
Aυτήν την περίοδο που το καλοκαίρι βαδίζει σε τροχιές καύσωνα, το κυνήγι της δροσιάς μάς ψήνει να πάμε βόρεια. Κι εκείνο το γοητευτικό μαγαζί - ακριβώς πάνω στην Κηφισίας στο ύψος του Κολλεγίου Αθηνών - έχει έναν από τους...
