spot_imgspot_imgspot_img

Dance Heart School: Ένας ξεχωριστός χώρος ευεξίας και χαράς, με επίκεντρο την ομάδα, στα Κάτω Πετράλωνα

Μερικοί άνθρωποι, πολυπράγμονες και δοτικοί, βρίσκοντας τη δική τους προσωπική διαδρομή, ανοίγουν δρόμους και για άλλους ανθρώπους, δημιουργώντας κέντρα έκφρασης, συνύπαρξης κι ανθρώπινης επαφής. 

Έτσι κι η Μιχαέλλα Νιώτη, μέσα από τη δική της πολύδιάστατη διαδρομή, δημιούργησε μια υπέροχη κοινότητα, το Dance Heart School, στα Κάτω Πετράλωνα, όπου σου δίνεται η ευκαιρία μέσα από μια μεγάλη γκάμα δραστηριοτήτων, να ασκηθείς, να εκφραστείς και να αλληλεπιδράσεις δημιουργικά με άλλους ανθρώπους. Έτσι, σχηματίζεται ένα ιδιαίτερο κοινωνικό δίκτυο που σε βοηθάει να εξελιχθείς προς κάθε κατεύθυνση.

Η Μιχαέλλα είναι Yoga, Pilates και group instructor, δασκάλα παραδοσιακών χορών και αθλήτρια του Kαράτε και Jiu Jitsu. Θέλοντας να μοιραστεί τις γνώσεις αλλά και τη θετική ενέργεια που χαρίζει η άσκηση, σε όποια της μορφή, ίδρυσε το Dance Heart School με πολλή αγάπη και μεράκι. Εδώ θα βρεις ποικιλία δραστηριοτήτων για κάθε ηλικία κι επίπεδο και θα νιώσεις μοναδικός, είτε είσαι 4 ετών είτε είσαι 99 ετών. Τα μαθήματα χωρίζονται σε δύο μέρη, αυτά που αφορούν την φυσική κατάσταση και τα χορευτικά μαθήματα.

Στον φιλόξενο χώρο του Dance Heart School και δίπλα σε έμπειρους και φιλικούς δασκάλους, μπορείς να φροντίσεις για τη βελτίωση της φυσικής σου κατάστασης, με Yoga, Aerial Yoga, Pilates, Pilates reformer, TRX, Cross training, Dance aerobic, να μάθεις πολεμικές τέχνες, όπως Καράτε και αυτοάμυνα για όλους ή να αφήσεις το σώμα σου ελεύθερο να κινηθεί με χάρη στους ρυθμούς των Zumba, Hip Hop, Commercial, Σύγχρονο, Oriental, Breaking, Salsa, αλλά και για όσους αγαπούν την παράδοση, σε ελληνικούς παραδοσιακούς και λαϊκούς χορούς.

Αν και μέρος μια ομάδας, κάθε αθλούμενος αντιμετωπίζεται ως μονάδα με βάση τις εξατομικευμένες ανάγκες και κινητικές του δυνατότητες, με αμέριστη προσοχή και φροντίδα από τους δασκάλους. Η καλή διάθεση, η ενίσχυση της αυτοπεποίθησης κι η απόδοση κινήτρων αποτελούν πρωταρχικής σημασίας σημεία για να χτιστούν διαχρονικές σχέσεις εμπιστοσύνης μεταξύ ασκούμενων και δασκάλων.

Για το σκοπό αυτό οι σχέσεις μέσα στη ζεστή ομάδα του Dance Heart School συνεχίζουν κι έξω από τις αίθουσες διδασκαλίας! Εκδηλώσεις, εκδρομές, retreats και παραστάσεις αποτελούν βασικό κομμάτι των ετήσιων δραστηριοτήτων στης σχολής, ενώ τα παιδικά camps, πολύ όμορφα δομημένα για τα παιδιά ενισχύουν την έννοια της ομαδικότητας μέσα από τη σωματική έκφραση.

Μια μεγάλη αγκαλιά είναι το Dance Heart School, όπου μέσα από τη σωματική άσκηση κάθε είδους, προάγεται η αλληλεπίδραση με τους συνανθρώπους μας. Εδώ θα αγαπήσεις το σώμα σου και θα του προσφέρεις ποιοτική και διασκεδαστική άσκηση, χτίζοντας παράλληλα θερμούς κοινωνικούς δεσμούς, μέσα σε μια ομάδα που εκπέμπει αγάπη!

Dance Heart School
Αιγηίδων 18, Πετράλωνα, τηλ. 6946432231
Facebook | Instagram

Επικαιρότητα

Διάβασε επίσης

Έκθεση «Γεννάδειος 100. Ένας Αιώνας Έμπνευσης»: Γιατί αξίζει να την επισκεφθείς

Με αφορμή τη συμπλήρωση 100 χρόνων από την ίδρυσή της, η Γεννάδειος Βιβλιοθήκη της Αμερικανικής Σχολής Κλασικών Σπουδών στην...

Γιατί τα πουλιά άρxισαν να «καπνίζουν»; Η παράδοξη xρήση των αποτσίγαρων στη φύση

Η νικοτίνη, η εξαιρετικά εθιστική χημική ένωση που περιέχεται στα τσιγάρα, γνωρίζει μια μικρή αναβίωση τον τελευταίο καιρό —...

Ozempic: Θαυματουργό ή καταστροφικό;

Τα τελευταία χρόνια γίνεται πολύς λόγος σχετικά με το Ozempic, ένα συνταγογραφούμενο φαρμακευτικό προϊόν σε ενέσιμη μορφή που χρησιμοποιείται...

Τα 5 κρασιά που θεωρούνται πιο υγιεινά – Τι να διαλέξουμε αν προσέxουμε τη διατροφή μας

Οι περισσότεροι από εμάς λατρεύουμε να απολαμβάνουμε ένα ποτήρι κρασί (ή και δυο) και ειδικά εκείνες τις στιγμές που...

Vault: Παλιότερα Αφιερώματα

Τα αγαπημένα μας μεζεδοπωλεία για καλό φαγητό και αξέχαστες κατανύξεις

Υπάρχει μια μαγεία στα μεζεδοπωλεία. Λίγο το ελληνικό μας ταμπεραμέντο, λίγο το καλό φαΐ που μοιράζεται και ενισχύει τις...

Η Αθήνα σε τροχιά καλοκαιριού. Οι πιο cool προορισμοί του κέντρου

Μια πόλη, χιλιάδες διαφορετικές επιλογές. Όσο παράξενος και να’σαι με την έξοδο των ονείρων σου, το βέβαιο είναι πως...

Τσέκαρε επίσης:Sizzling hot